Alimentation bébé – 17 séances de préparation de repas au congélateur qui changeront votre vie


Voici 17 séances de préparation de repas au congélateur qui vous aideront à remplir votre congélateur de dîners sains et délicieux. Pendant la «séance de préparation», tout ce que vous avez à faire est de combiner les viandes, les légumes, les sauces et les épices et de les congeler (c’est vrai – aucune cuisson n’est requise à l’avance!). Chaque session de préparation comprend des recettes imprimables gratuites et une liste d’épicerie. Le processus ne pourrait donc pas être plus simple.

Mise à jour 18/08/15: J’ai maintenant partagé 31 sessions de préparation de repas au congélateur et j’ai un article mis à jour avec les 31 sessions de préparation de repas au congélateur ici.

J’ai préparé des centaines de repas au congélateur et je suis ravi de partager mes sessions de préparation au congélateur préférées avec vous. Si vous n’avez jamais congelé un repas pour votre mijoteuse auparavant, préparez-vous à être étonné. Tout ce que vous devez faire est de mélanger les ingrédients dans des sacs en plastique de la taille d’un gallon et de les congeler.

Comme les repas sont si faciles à préparer, j’aime passer une heure le week-end à faire 6-8 à la fois. De cette façon, mon congélateur est rempli de repas pour la semaine et je n’ai pas à faire de cuisine supplémentaire. Le matin, tout ce que j’ai à faire est de jeter un repas congelé dans ma mijoteuse et le dîner est fait. (Et, mon garçon, ma maison sent-elle incroyable!)

J’ai moi-même effectué toutes ces séances de préparation au congélateur afin que je puisse vous dire que les recettes sont délicieuses, économiques et 100 fois plus saines que le service au volant. Préparer des repas comme celui-ci a tellement changé ma vie que j’ai écrit plusieurs livres de cuisine à ce sujet. Une fois que vous verrez à quel point il est facile de préparer des plats surgelés pour votre mijoteuse, je sais que vous serez accro aussi.

Huit mijoteuses saines au congélateur en 75 minutes

Huit repas surgelés sains en 75 minutes: cette séance comprend des recettes de rôti de boeuf et de carottes, des fajitas au poulet, de la soupe de poulet mexicaine et de la soupe de légumes du jardin avec du bœuf haché. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux.

Repas de congélateur Crockpot d'aliments entiers

Huit plats surgelés surgelés d’aliments entiers en 35 minutes: Cette session de congélation comprend des recettes de poulet teriyaki, de poulet chili, de porc dijon au miel et de haricots verts, de porc épicé et de courge musquée, de fajitas au bœuf et de bœuf râpé au pepperoncini. Je n’ai dépensé que 92 $ au total en ingrédients, ce qui est génial car ces repas sont emballés avec des ingrédients sains et biologiques.

8 repas surgelés Crockpot en 35 minutes

Huit repas surgelés en 35 minutes: cette séance comprend des recettes de rôti de porc aux canneberges et de haricots verts, de poulet italien, de piment mexicain avec garniture de pain de maïs et de porc au miel de Dijon. Pour gagner du temps et de l’argent, vous faites deux de chaque recette, mais vous pouvez varier la viande pour rendre les repas différents (par exemple, faire un sac de congélation de rôti de porc aux canneberges et un sac de congélation de poulet aux canneberges.) J’ai dépensé un total de 60 $ sur les ingrédients. Le chili avec garniture de pain de maïs est à tomber par terre.

Repas de congélateur Crockpot de Costco

12 Crockpot Freezer Repas de Costco en 75 minutes: Cette séance de congélation comprend des recettes de poulet au poivron rouge, de poulet au sésame au miel, de soupe de dinde et de légumes à la tomate et de piment de dinde et de haricots noirs. Pour gagner du temps et de l’argent, vous faites trois sachets de chaque recette. J’ai dépensé 87 $ en ingrédients et j’étais tellement content d’en avoir fait trois. Ces recettes sont géniales!

Six repas de congélateur Crockpot d'Aldi en 40 minutes

Six plats surgelés Crockpot d’ALDI en 40 minutes: Cette séance de congélation comprend des recettes de poulet aux canneberges, de poulet italien et de soupe de légumes au boeuf aux tomates. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 44 $ en ingrédients. La soupe de légumes au boeuf à la tomate est si bonne que même mes tout-petits l’ont inhalée.

Préparez des repas Crockpot (seulement 4,40 $ par repas!)

Six mets croustillants à préparer à petit prix en une heure: cette séance de congélation comprend des recettes de poulet au chili blanc, de soupe au jambon et aux pommes de terre et de soupe aux légumes hamburger. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. Je n’ai dépensé que 26 $ en ingrédients – une si bonne affaire!

Comment congeler six sains

Six «aliments réconfortants» Crockpot sains en 40 minutes: Cette séance de congélation comprend des recettes de rôti de boeuf et de carottes, de rôti de pot et de haricots verts et de ragoût d’orge de bœuf. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. Ce sont mes recettes préférées à faire lorsque des rôtis de mandrin de bœuf désossés sont en vente à l’épicerie. Ils sont vraiment, vraiment délicieux. J’ai dépensé 50 $ en ingrédients pendant cette session.

Six Crockpot de congélateur bon marché en 50 minutes

Six Crockpot de congélateur à bas prix en 50 minutes: Cette session de congélation comprend des recettes de poulet BBQ râpé, de piment de bœuf et de lime et de piment de poulet mexicain avec garniture de pain de maïs. (Nous adorons ces trois recettes.) Pour économiser du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 30 $ en ingrédients.

6 Crockpot Repas Congélateur en 30 minutes

Six repas surgelés en 30 minutes: cette séance de congélation comprend des recettes de chili au poulet mexicain avec garniture de pain de maïs, de poulet et de poires balsamiques et de poulet hawaïen. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. Pour être honnête, je n’étais pas folle de la recette de poulet et de poire balsamique. C’est la seule recette que j’ai faite à partir de repas une fois par mois que je n’aimais pas.

Six repas surgelés au bœuf haché en 50 minutes

Six repas surgelés au bœuf haché en 50 minutes: cette séance de congélation comprend des recettes de soupe de légumes au boeuf, de piment de boeuf mexicain avec garniture de pain de maïs et de piment de boeuf aux haricots noirs. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 56 $ en ingrédients. Ce sont les meilleures recettes à faire lorsque le boeuf haché est en vente. Ils sont tellement délicieux.

Six repas au congélateur à soupe de mijoteuse en une heure

Six repas au congélateur à soupe Crockpot en une heure: Cette session de congélation comprend des recettes de soupe aux tomates et aux épinards, de la soupe de légumes aux boulettes de viande et de la soupe de poulet avec des assaisonnements mexicains. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 46 $ en ingrédients et épluché plus de carottes que jamais, mais cela en valait la peine car les soupes étaient délicieuses.

Six repas surgelés au congélateur à base de poulet en 30 minutes

Crockpot Six Chicken Freezer en 30 minutes: Cette session de congélation comprend des recettes de poulet au poivron rouge, de poulet au gingembre et à l’orange et de poulet au poivre au citron. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 20 $ en ingrédients. Ces recettes sont super saines et n’incluent aucun aliment transformé.

Sept repas au congélateur à la mijoteuse en une heure!

Sept repas au congélateur à la mijoteuse en une heure: Cette séance de congélation comprend des recettes de rôti de boeuf et de carottes, des fajitas au poulet, du porc râpé épicé Dr. Pepper et une tarte au poulet avec des tater tots. La sauce à tarte au poulet nécessite une cuisson avant d’être congelée. Nous avons vraiment adoré toutes ces recettes.

Préparez des repas Crockpot à l'avance avec Costco

Six repas préparés à l’avance par Costco en 40 minutes: Cette séance de congélation se concentre sur les boulettes de viande congelées de Costco et comprend des recettes de soupe végétarienne aux boulettes de viande, de boulettes de viande aigre-douce et de spaghettis et boulettes de viande. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 45 $ en ingrédients. Ce sont probablement les repas congelés les plus faciles que j’ai jamais préparés et les spaghettis et boulettes de viande étaient extra délicieux.

Cinq repas à la mijoteuse avec congélateur en une heure

Cinq repas à la mijoteuse avec congélateur en une heure: Cette séance de congélation comprend des recettes de poulet au curry, de mini soupe aux boulettes de viande et de rôti de boeuf aux carottes. Je dois refaire ce curry très bientôt – c’était tellement bon!

Six repas en pot surgelés en 50 minutes

Six repas en pot surgelés en 50 minutes: Cette séance de congélation comprend des recettes de teriyaki au poulet, de rôti de bœuf balsamique et de porc râpé à la lime. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 73 $ en ingrédients. La recette de porc râpé au citron vert est l’une de nos préférées.

Six préparent des repas au congélateur en 50 minutes

Six repas surgelés à préparer en 50 minutes: cette séance de congélation comprend des recettes de poulet au miel et au sésame, de pain de viande à la cassonade et de soupe de chou frisé aux haricots blancs de dinde. Pour gagner du temps et de l’argent, vous doublez chaque recette et vous en faites deux. J’ai dépensé 60 $ en ingrédients. J’adore que la recette du pain de viande puisse être congelée sans cuisson à l’avance et cuite au four. Parfait pour les nuits où nous avons besoin d’une pause dans la mijoteuse.

Alors voilà, 17 façons différentes de passer environ une heure à remplir votre congélateur avec des repas faits maison. Si vous avez des questions, veuillez laisser un commentaire ci-dessous et je vous répondrai dès que possible.

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