Alimentation bébé – Le sevrage de votre bébé – Éducation familiale


Le sevrage de votre bébé

Bébé docteur

Si vous allaitez votre bébé, la réduction progressive, un repas à la fois, de sa succion réduira l’apport de lait produit dans votre corps sans causer autant d’inconfort. Mais assurez-vous d’attendre que vos seins se soient adaptés à l’élimination d’une tétée avant d’essayer d’en couper une seconde.

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Parce que votre bébé vous associe sans aucun doute à l’allaitement, en particulier à certains moments de la journée, il sera utile que votre partenaire ou une autre personne donne le biberon à votre bébé pendant la première ou les deux premières semaines, jusqu’à ce qu’il soit sevré. Si personne ne peut vous aider, essayez de faire face à votre bébé loin de vous tout en donnant le biberon. De cette façon, elle n’aura pas à regarder le sein désormais tabou tout en s’habituant au biberon.

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Vous aurez plus de facilité à sevrer votre bébé du biberon si, dès le début, vous traitez le biberon comme s’il s’agissait d’un sein. Faites du biberon une «partie de vous» pour que votre bébé l’associe uniquement à la préparation de lait maternel dans vos bras. Ne laissez pas votre bébé porter le biberon avec lui. À mesure que votre bébé devient plus actif vers la fin de la première année, il voudra probablement ramper ou marcher plus qu’il ne veut manger, et ce désir peut la motiver à se sevrer.

Chaque fois que vous décidez de sevrer votre bébé du sein ou du biberon, que ce soit à 3 mois, 6 mois, 9 mois ou 18 mois, faites-le doucement et progressivement. Si vous refusez soudainement et arbitrairement de laisser votre bébé téter, il se sentira rejeté. Le sevrage « dinde froide » vous causera également de l’inconfort et même de la douleur. Parce que vos seins continueront à produire du lait au même rythme pendant plusieurs jours, ils deviendront douloureusement saturés si vous essayez de passer de trois à six tétées par jour jusqu’à zéro.

Allez-y lentement et facilement. Lorsque votre bébé commence à manger trois repas par jour (environ six ou sept mois), le plaisir et la fascination de manger des aliments l’amèneront probablement à abandonner au moins une de ses tétées au sein ou au biberon. Elle voudra manger plus et sucer moins. Quelques mois après le début des solides, votre bébé peut ne consommer que deux ou trois biberons ou allaitements par jour:

  • A l’heure de se coucher
  • À la sieste (s)
  • Le matin (peut-être)

Si vous voulez sevrer votre bébé, au moins partiellement, et qu’il ne commence pas à arrêter de lui-même l’allaitement au sein ou au biberon, vous devrez peut-être lui donner un petit coup de coude. Faites-le progressivement, un repas à la fois. Tout d’abord, éliminez l’allaitement avant le repas. Offrez-lui un repas solide et assurez-vous de lui offrir une tasse (pas une bouteille, sauf si vous avez l’intention de la sevrer du sein à la bouteille) de jus ou d’eau avec le repas. Offrez votre sein (ou un biberon) seulement après le repas. Dans une semaine ou deux, elle mangera probablement plus de solides et n’aura plus besoin de lait maternel ou de préparation pour nourrissons après le repas.

Une fois que vous avez remplacé tous les tétées diurnes ou les biberons par des repas de cette manière progressive et systématique, votre bébé allaitera ou ne prendra un biberon que le matin (quand il a tellement faim qu’un repas solide pourrait ne pas le remplir) et avant lit (quand elle veut probablement plus la sécurité que la nutrition). De nombreux bébés abandonnent volontairement leur alimentation nocturne pendant environ un an. Mais vous n’avez pas besoin de vous précipiter si vous voulez continuer avec cette tétée.

Lorsque vous souhaitez sevrer complètement votre bébé, vous pouvez essayer l’une des deux méthodes. Vous pouvez trouver plus facile d’utiliser la méthode de commutation, en remplaçant l’allaitement final de la soirée par un biberon final. (Bien sûr, cette méthode signifie que vous devrez plus tard la sevrer du biberon, en utilisant la méthode de la dinde froide.) Pour sevrer du sein dans un biberon, substituez simplement le biberon au sein.

Si vous allaitez encore votre bébé plus d’une fois par jour, éliminez une seule séance d’allaitement à la fois. Offrez le biberon à la place du sein à l’alimentation la plus affamée de votre bébé. Il est alors plus susceptible d’accepter le substitut, et l’élimination de cette alimentation entraînera la plus grande réduction de votre production de lait maternel.

Si vous ne voulez pas sevrer votre bébé du sein au biberon, ou si vous avez décidé de le sevrer du biberon, essayez la méthode de la dinde froide. Donnez à votre bébé un gros repas environ une heure avant le coucher, puis, s’il a encore faim, une collation juste avant de se coucher. Préparez une tasse d’eau à côté du berceau de votre bébé. Ensuite, si vous ne l’avez pas encore fait, établissez une routine de coucher régulière qui servira de remplacement affectueux et réconfortant pour la routine du sein ou du biberon. Essayez de montrer à votre bébé un peu d’amour, d’affection et de compréhension supplémentaires pendant cette période. Elle doit savoir que vous vous souciez toujours.

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