Complément alimentaire – Neurotransmetteurs – Tests et suppléments de neurotransmetteurs


Produits dopaminergiques

Dopamine: des moyens naturels pour augmenter les niveaux de dopamine

La dopamine est notre principal neurotransmetteur «ciblé» qui régule également nos circuits de plaisir / récompense, la mémoire et le contrôle moteur (mouvement physique et coordination). Il agit comme un neurotransmetteur excitateur ou inhibiteur, selon le récepteur de dopamine auquel il se lie. La dopamine est fabriquée à partir de la tyrosine, un acide aminé, et est l’élément de base pour d’autres produits chimiques du cerveau tels que la norépinéphrine et l’épinéphrine, qui en tant que groupe sont appelés catécholamines. Comme la norépinéphrine et l’épinéphrine, la dopamine est stockée dans les vésicules à l’extrémité axonale de la cellule nerveuse.

Symptômes de carence en dopamine

De faibles niveaux de dopamine peuvent provoquer une dépression, une perte de contrôle moteur, une perte de satisfaction, des dépendances, des envies, des compulsions, une faible libido, une attention et une concentration insuffisantes. Lorsque les niveaux de dopamine sont élevés, des symptômes peuvent se manifester sous forme d’anxiété, de paranoïa ou d’hyperactivité.

  • Vous sentez-vous souvent déprimé, plat, ennuyé et apathique?
  • Vous manquez d’énergie physique ou mentale? Vous sentez-vous souvent fatigué? devez vous pousser à faire de l’exercice?
  • Votre dynamisme, votre enthousiasme et votre motivation sont-ils faibles?
  • Avez-vous de la difficulté à vous concentrer ou à vous concentrer?
  • Êtes-vous facilement réfrigéré? Vous avez les mains ou les pieds froids?
  • Avez-vous tendance à prendre du poids trop facilement?
  • Ressentez-vous le besoin de devenir plus alerte et motivé en consommant beaucoup de café ou d’autres « tiges » comme le sucre, les sodas, l’éphédra ou la cocaïne?

Si vous avez répondu oui à l’une des réponses ci-dessus, vous pourriez avoir de faibles niveaux de dopamine.

Testez les niveaux de dopamine avec le profil NeuroAdrenal tester. Un simple test d’urine peut déterminer vos niveaux de dopamine.

Comment choisir le bon produit ou test de dopamine

Tests associés

Pour nos patients en cabinet, nous recommandons généralement le test de profil neuro-surrénal. Voir ci-dessous pour plus de détails.

  • Profil neuro-surrénal – Il s’agit d’une évaluation plus complète de l’équilibre des neurotransmetteurs ainsi que de la fonction surrénale. Nous utilisons ce panneau si votre tableau clinique (fatigue profonde et pensée brumeuse) ou vos antécédents personnels (traumatisme, stress chronique, douleur, fibromyalgie, SSPT, syndrome de fatigue chronique, inflammation) suggèrent une composante de la fatigue surrénale ou de l’épuisement.
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Produits connexes

  • DOPA Maxx 120 caps Dopamine Supplement – Ce supplément est conçu pour aider à augmenter la capacité de votre corps à produire des niveaux de dopamine, de noradrénaline et d’épinéphrine en fournissant leur élément de base de base en acides aminés – L-tyrosine. Nous utilisons ce produit pour reconstituer lentement et régulièrement les réserves de dopamine et de noradrénaline appauvries et pour maintenir des niveaux sains de ces neurotransmetteurs cruciaux, en particulier chez les personnes qui ont une anxiété importante (le soi-disant profil « câblé et fatigué ») associée à leur tableau clinique.
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  • DOPA Maxx ES – Supplément Dopamime Extra Fort – Nous sommes très fiers de cette formule. Il fournit un soutien maximal de la dopamine et d’autres neurotransmetteurs activateurs et est conçu pour améliorer l’énergie, la vigilance, le plaisir et la satisfaction, la libido, le bien-être émotionnel et la mobilité physique. Il est trop fort, au moins au début, pour ceux qui ont une anxiété importante dans le cadre de leur tableau clinique (auquel cas le Dopa Maxx régulier est un meilleur choix).

Qu’est-ce qui cause les faibles niveaux de dopamine?

Les niveaux de dopamine sont épuisés par le stress, certains antidépresseurs, la consommation de drogues, une mauvaise nutrition et un mauvais sommeil. L’alcool, la caféine et le sucre semblent tous diminuer l’activité de la dopamine dans le cerveau.

Aliments qui augmentent les niveaux de dopamine

Les sources alimentaires de tyrosine augmentant la dopamine comprennent les amandes, les avocats, les bananes, les produits laitiers, les haricots de Lima, les graines de citrouille et les graines de sésame.

La dopamine est facilement oxydée. Les aliments riches en antioxydants tels que les fruits et légumes peuvent aider à protéger les neurones consommateurs de dopamine contre les dommages des radicaux libres. De nombreux professionnels de la santé recommandent de compléter avec de la vitamine C, de la vitamine E et d’autres antioxydants.

Les aliments comme le sucre, les gras trans, le cholestérol et les aliments raffinés interfèrent avec le bon fonctionnement du cerveau et peuvent provoquer une faible dopamine. La consommation de gras trans et de cholestérol devrait également être réduite, car ils peuvent obstruer les artères du cerveau, du cœur et d’autres organes.

Les personnes souffrant de dépression doivent également éviter la caféine. La caféine est un stimulant qui accélère initialement la neurotransmission, augmente la quantité de sérotonine et élève temporairement l’humeur.

Augmentez la production de dopamine grâce à l’utilisation de précurseurs de dopamine.

Les précurseurs de la dopamine sont des acides aminés spécifiques que notre cerveau utilise pour fabriquer la dopamine. Les neurotransmetteurs ne sont souvent pas fournis en quantité suffisante par notre alimentation moderne ou par la manière dont notre cerveau les utilise le mieux. Comme le stress épuise encore plus les approvisionnements, il est difficile, voire impossible, pour le cerveau de restaurer les quantités nécessaires aux niveaux appropriés. Des suppléments de dopamine peuvent alors être nécessaires pour augmenter la fourniture de dopamine et d’autres neurotransmetteurs. Les suppléments de dopamine augmentent naturellement la dopamine avec peu ou pas d’effets secondaires.

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